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Aujourd’hui, vous êtes « enfin » satisfait de votre physique. Vous aimez votre corps et, surtout, vous voudriez bien qu’il reste tel qu’il est ! Votre objectif du moment : garder la ligne. Votre but n’est plus de maigrir mais plutôt de conserver votre poids actuel. Sans avoir à entreprendre un régime contraignant, vous pouvez apporter quelques modifications bénéfiques à votre […]
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